Voici ce que pense le
Dr. Richard Béliveau du
chocolat noir.
WASHINGTON, 10 février, 2006 (APM Santé) -
Les composants du cacao, en particulier les flavanoides, pourraient être
bénéfiques dans la prévention des maladies cardiovasculaires et des cancers,
ont affirmé plusieurs scientifiques réunis jeudi à un symposium « Theobroma
Cacao : the tree of change », organisé à Washington (Etats-Unis) sous l'égide
des National Academies of Science.
LES ORIGINES DU CHOCOLAT
Le cacao, ou chocolat, trouve ses origines chez les Indiens Olmèques, il y a environ 3,500
ans. Les anciens Mayas consommaient, au départ, les précieux grains du cacaoyer (du grec
signifiant ''nourriture des Dieux'' dans un breuvage sacré. Ce mélange de pâte de cacao, de
piments chili et d'autres épices prit le nom de xocoatl. Il devint la boisson favorite de la
royauté authoctone, qui lui portait des propriétés énergisantes. Sa popularité gagna la
société aztèque, et après la conquête du Mexique, par les Espagnols, l'Espagne où il devint
le favori de l'élite. La boisson gagna en popularité chez les aristocrates de l'Europe entière,
demeurant un symbole de fortune, jusqu'à la production de masse de bonbons au chocolat
accessibles à tous, dans les années 1800.
TRÉSOR ANCIEN, MIRACLES MODERNES
Les amoureux du chocolat se délecteront de savoir que nous sommes présentement en voie
de découvrir la vraie étendue des bénéfices du cacao sur la santé, particulièrement e
n potentiel antioxydant. Les mêmes flavonoìdes antioxydants qui protègent les fèves de
cacao des maladies et des insectes ( et empêchent une barre de chocolat de se gâter à
température ambiante ), protègent le corps humain des dommages des radicaux libres. Sa
concentration en flavonoìdes est plus élevée que celle du vin rouge et du thé vert, tous les
deux reconnus pour leurs propriétés antioxydantes, d'après le test de capacité d'absorption
des radicaux libres oxygénés connu sous l'abréviation ''ORAC''. (Oxygen Radical Absorbance
Capacity)
LE TEST DE L'ORAC
L'examen ORAC développé en 1992 par l'Institut National sur le Vieillissement
(INV), mesure les aptitudes des antioxydants contre les radicaux libres en
observant quelle quantité de ceux-ci un aliment particulier peut freiner. Plus le
résultat de l'examen ORAC est élevé, meilleur est l'aliment dans la lutte des
dommages causés par les radicaux libres, aussi connu sous le nom
d'oxydation.
Consultez le document écrit par madame Linda Moussakova,
Consultez le document écrit par madame Linda Moussakova
Professeur de biologie au CEGEP de Saint-Laurent à Montréal.
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